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春季如何預防老年人中風?

來源:原創  發布時間:2024-04-07  瀏覽:37689  字體【 【關閉】
 
中醫認為,中風是以猝然口眼歪斜、語言不利甚至半身不遂或伴有神志癥狀為主要特征的一類疾病。由于發病突然,起病急驟,臨床上變化多端,與自然界“風善行而數變”的特征相似,故古代醫家取類比象而稱之為“中風”。又因其發病突然,也稱為“卒中”,冬春為多發季節。根據中風的臨床特征,現代醫學分為缺血性中風和出血性中風。
一、認識中風
根據中醫理論,中風而不伴有神志癥狀者又稱為中經絡,伴有神志癥狀者稱為中臟腑。中臟腑又分為閉證和脫證,閉證以神志昏迷、牙關緊閉、口噤不開、兩手緊握、肢體強直為臨床特征;脫證則癥見神志昏迷、目和口開、四肢松懈癱軟、肢冷汗多、二便自遺等。
二、中醫治療
中經絡應以平肝息風,化痰通瘀為主;中臟腑之閉證治療應以息風清火,豁痰開竅,通腑泄熱為主;中臟腑脫證則應以回陽固脫為主;對于內閉外脫還要醒神開竅與扶正固脫兼用;恢復期治療應以益氣化瘀通絡,滋養肝腎為主。
三、預防中風
中風后遺癥治療起來相當困難,甚至可能導致終生致殘,嚴重者可直接導致死亡。一旦中風,患者的生活質量將明顯下降,整個家庭都將受到影響。因此,中風的預防十分重要,防重于治。
1.中風的先兆
(1)老年人短期內出現語言蹇澀,表達不清等情況,往往被視為年紀大了,腦子反應遲鈍。這種表現很多是中風的先兆,如果沒有早檢查、早發現會耽誤治療。出現這些情況時,患者家人要提高“警惕”。
(2)突發肢體麻木、手握力減退等感覺,誤認為是頸椎病而掉以輕心,其中有一部分人就是屬于中風先兆。
(3)行走蹣跚、站立不穩,需要扶墻站立等,不可當作“腦供血不足”一概而論。很可能是短暫腦缺血發作(TIA),如能得到及時治療,一般預后良好。
(4)頭暈目眩、視物不清,近期明顯加重,部分患者為腦出血的征兆。
(5)口角流涎,不能自止。
(6)短期內記憶力、認知功能明顯減退,應警惕是否為中風的先兆。
凡老年人近期內出現以上表現者,都應引起警覺,應及時就醫,必要時進行CT、核磁共振檢查,甚至腦脊液壓力測試等,早發現、早治療。
2.中風的預防
(1)及時進行體檢,及時了解自身血壓、血糖、血脂、心腦血管等理化指標的變化,對高血壓、糖尿病、高血脂、動脈粥樣硬化、房顫等中風的高危因素及時監測和干預治療,從而降低中風的發生概率。
(2)保持良好的生活習慣。老年人飲食宜清淡,要少食油膩,不抽煙,盡量少喝酒;保持大便通暢,排便時切忌過于用力,尤其是有高血壓病史者,排便確實困難者應常備幫助排便藥品(例如開塞露等);保持心情舒暢,遇事以平淡心態對待,切忌暴怒;早睡早起,不熬夜不貪睡,適當進行運動,但運動量不宜過大。(本文作者系中國中醫科學院廣安門醫院老年病科主任醫師孫利民)

責任編輯:李民
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